南昌少儿英语培训好_Proud Kids少儿英语L

ProudKids少儿英语主要针对12周岁以下儿童，致力于为不同英语基础的孩子打造优秀学习效果的课程内容、互动体验和学习服务。**三位一体教学法，欧美外教和中教结合的双师模式。四人制小班线上授课，固定老师、固定同伴、固定时间，满足孩子个体、群体和老师之间的所有互动机制,可选外教资源包括100+专职外教，1000+签约外教， Proud Kids学期课程的费用为3192元，60节课;学年课程的费用为6048元，120节课。相对于其他在线学习机构来说， Proud Kids的价格是很*的，总的来说性价比非常高，具体情况欢迎咨询。

快讯，近日中科院大数据挖掘与知识管理重点实验室发布了《2018年中国在线少儿英语教育白皮书》。目前，国内少儿英语学习呈现低龄化趋势。从城市分布上看，*城市 学员平均年龄普遍在6岁左右，二线城市学员平均年龄略有上浮，为6.5岁。调查还显示，在线少儿英语市场的用户拥有较强消费能力，年收入在20万-100万区间的中产家庭占58%。绝 大部分家长表示每年会花费1万元以上用于孩子的英语教育。

今天要分享的注意力训练方法，主要是在帮助孩子提高注意力的同时，还能让孩子提高学习的质量。需要注意的是：孩子不是机器因此在学习的过程也要有足够的休息时间，这样才能更高效的学习!

下面分享一些小方法来提高孩子注意力:

1.学会把所有学科变成喜欢的学科

研究发现：实际学习过程中孩子更喜欢学习自己喜欢的学科，因此在整体的学习表现和质量上面，这些被喜欢的学科学习成绩平均**不喜欢的学科，究其原因是因为在这个学习过程中孩子的注意力更加集中，学习的效果和质量有明显的差别，因此家长需要帮助孩子把这种方式延续到孩子不喜欢的学科上面。

2.学习时间短

使用短时间学习方法能够让孩子更*集中注意力，它提高了学习过程的质量，而不是数量。

3.不要强迫孩子

较重要的是不要把孩子逼得太紧，压力太大会导致孩子精神紧绷，这样不仅会对身体造成伤害，还会影响孩子的注意力。

因为大脑时刻处于高度紧绷的状态，这个过程大脑消耗过大*产生疲惫，长此以往不仅学习成绩上不去，还对大脑造成不可修复的伤害。因此在学习的过程中要让孩子保持轻松愉快的过程，这样不仅能够提高学习质量还能集中注意力。

4.补充足够的营养

食物能让孩子集中注意力，当你的孩子饥饿他是没办法专注于学习。食物不仅是能量的来源，也是你孩子大脑思考和营养的来源。

5.选择有利的学习时段

选择一个有效的学习的时间是一个非常好的学习办法。例如，如果你的孩子在每晚8-9点感到困倦，那么你应该尽快让孩子停止学习。如果你的孩子可以早起学习，比如在凌晨4点，他将得到一个更有效的时间来学习，因为他的大脑已经休息好了。

俗话说的好啊，注意力不集中永远是孩子和父母共同的天敌，因为作为父母的我们都知道，只有注意力集中起来了，学习的效率才会提高，宝宝的记忆力也会得到加强，可相应的，我们也明白，想要注意力集中，尤其是小朋友，根本不是意见呢*的事情。

上几天回家准备过年吗，遇到我的小姑姑，她就和我说，自家宝宝的光荣史真的是让她感觉更年期都来了，好动的不得了，喜欢东忙忙西忙忙的，尤其是上幼儿园那会，老师会布置一些家庭的手工作业或者阅读作业，可是每一次看到自家宝宝做作业的时候我就头疼，因为他总是喜欢东张西望，明明半小时就能做完的，硬生生的用了三个小时，注意力总是会被其他的事情所吸引，很是头疼。

我想啊，对于3~8岁的宝宝，这种情况是常见的，我们作为父母也不要太过焦虑，对孩子太过指责，以免出现不好的现象，让我们来听听育儿心理学家的分析和建议吧，相信对你是有帮助的，不信你可以检查试一试哦。

给宝宝设定一些可以帮助训练孩子注意力的一些活动。

因为孩子比较小，很多好的习惯呢，是通过平时的不断训练和培养的，比方说，孩子学习或者做手工，或写字等情况很*分心的话，我们可以给孩子选择一些作业的相关训练，如果有时间和条件的话，可以给孩子报个训练班或者是通过做游戏的方法，让孩子集中注意力，可以买一些拼图积木等等，训练孩子的集中力，是很有帮助的。

2、给宝宝营造一个有力的环境，没有什么事情不要去打搅。

就**条而言，如果想让孩子的训练能够很好的得到实施的话，那么首要的前提条件就是，我们要给孩子创造适合做某件事情的氛围，如果想要训练孩子的注意力，我们需要给孩子创造一个简单的学习环境，自己也可以在旁边观察一下，到底是什么*吸引宝宝的注意力，慢慢的进行调整，适时的沟通，相信不仅亲子关系可以得到改善，就连孩子的注意力也肯定会有所提高的。

3、学会培养孩子自己的约束力，不要总是想着靠父母。

孩子呢，其实和成人一样，都是需要一种对自己狠一点的心和意志力，那么孩子的自我约束力肯定是不用说的了，比方说，当孩子总是习惯性的被周围其他的事务所吸引的时候，我们家长可以和孩子玩躲迷藏或者木头人的小小游戏啊，相信很多小孩子对这个都是很热衷的。

这个就可以很好的帮助孩子训练自我约束力，因为这个游戏是需要耐心和细心的，当一个孩子具备了耐心，一心都在想着不能动，不能动，那么时间久了，孩子的自控能力就会悄然发生改变的。

4、要让孩子学会合理安排自己的时间，要经常出去走动一下再学习。

一天的时间很长，可是孩子的学习时间却是有限的，我们想要让孩子达到高效率的学习，那么我们首先得让孩子学会合理配置自己的时间，经常出去走动，做到劳逸结合，学习体力两不误，那么时间久了，孩子按照课表进行操作，他自己就知道，什么时候该完成什么事情，不会拖延，也不会*分心。

5、较关键的是，我们要试着去激发宝宝对眼前要做的事情的兴趣。

都知道，兴趣对成人是很重要的，那么对孩子同样也是，想要让孩子认真高效的去完成规定的事情的话，我们首先得学会去培养或者建立孩子对于要做的事情的兴趣，当孩子的兴趣达到一定的峰值之时，你想让孩子慢慢悠悠的完成这件事情，都是很难的，所以培养孩子的兴趣很重要。

总的一句话，培养注意力，是一个长久的行为过程，没有日积月累是很难达到质变的，所以我们要有耐心和爱心，和较适合的方法，尤其是小孩子，发展比较快的同时很多习惯是很*养成的。

很多朋友是不是总是觉得自己不能长时间的集中注意力在书本上，或是进入高度专注的速度比较慢，专注力对于我们的阅读速度和阅读的效果是非常有影响的，*进入高专注的状态并且长时间处于这种状态，对我们的学习是很有帮助的。就让我们看看如何才能提高自身的专注力。

一个适合阅读的环境，不能太过的嘈杂，有适当的光线，是我们阅读的首要条件，什么是适合阅读环境，图书馆的环境就比较好，没有过度分散自身注意力的因素，值得提醒一点就是阅读的条件也不能太过的舒服，太舒服的环境会使我们的大脑放松下来，比如在沙发上或者床上看书时比较*犯困。

阅读的时候也要有定时的休息，如果是自身感觉到累才开始休息，那么我们就需要很长时间才能恢复精力，这样反而会浪费时间。好的身体状态也是必需的，有一个好的身体状态才能有一个好的精神状态。

那么如何提高专注力的时间呢?有下面的三种方法，一是抗干扰锻炼法，这种方法也是主流的锻炼方法，比如在一些会干扰我们注意力场合里进行阅读，在嘈杂环境中图书会锻炼我们的专注力，这和我们之前说的在一个比较安静的环境读书并不矛盾，上面是提到的是*进入专注状态的方法，而抗干扰断锻炼法是为了锻炼我们自身持续专注力。

二是冥想锻炼法，这是一种比较放松的锻炼方法，冥想会提高我们对周围的感知，对我们提高专注力特别有帮助，在每天休息之前15分钟进行锻炼，。三是计划辅助法，这种方法会提高我们自身对阅读学习的兴趣，可以设置一些小的游戏方法，这个完全看自身的喜好。

拥有高的持续的专注力也是一种不可或缺的能力，希望我收集的小方法可以帮助到希望提高专注力的你。