兰州少儿英语费用_Proud Kids少儿英语 L

ProudKids少儿英语主要针对12周岁以下儿童，致力于为不同英语基础的孩子打造优秀学习效果的课程内容、互动体验和学习服务。**三位一体教学法，欧美外教和中教结合的双师模式。四人制小班线上授课，固定老师、固定同伴、固定时间，满足孩子个体、群体和老师之间的所有互动机制,可选外教资源包括100+专职外教，1000+签约外教， Proud Kids学期课程的费用为3192元，60节课;学年课程的费用为6048元，120节课。相对于其他在线学习机构来说， Proud Kids的价格是很*的，总的来说性价比非常高，具体情况欢迎咨询。

快讯，近日中科院大数据挖掘与知识管理重点实验室发布了《2018年中国在线少儿英语教育白皮书》。从国内市场看，北上广深等*城市成为在线少儿英语教育市场的主力军，由此辐射的华北、华东及华南三大区域，占据整体市场81%份额。其中，华东地区学员数量占比高，份额达36%。华北和华南地区分别以27%和18%。相比其他区域，沿海及经济发达地区的家长对线上教育模式接纳度更高，从小培养子女英语能力的意愿也更加强烈。

在大学中，不缺乏豪言壮语，但三天打鱼两天晒网也非常多见。做一件事不能坚持。痛恨自己碌碌无为，又没有意志力改变现状。如此一来，大学四年的时光便在惶惶中虚度。

培养意志力的方法，今天分享给你一些，希望对大学生有所帮助。

**、约束自己去做自己不愿意做的事。

如果可以，请每天完成一件这样的事。只有先做自己不愿意做的事可，才有资格做自己愿意做的事。如小时候父母对我们的教育。你吃完饭以后才能去看电视，没吃晚饭就看电视不行，你先把饭吃了才有资格去看电视!

第二、尽量把每一件小事做好!

只有习惯于做好小事，才可能把大事做好，做**!比如说：扫地就要把桌子底下、窗底下也打扫得干干净净!

第三、每天要坚持读一篇有意义的文章!

说的文章不是那些鸡汤文，而是有意义的，有知识的文章。或许无法给你带来快乐，但却能培养你的意志力。比如每天读一篇英文的文章，成绩一定会有所提高。

第四、每天坚持体育锻炼。

可以是跑步，也可以是爬楼梯，但必须要有一个标准，每天必须完成。经过几天你一定会心情好、精神爽、身体棒!马上去行动吧!

第五、每天坚持主动向10个人以上打招呼并微笑!

这个培养意志力的方法很简单，也很有效果。主动打招呼会提高别人对你的亲切度，是可以提升你自信心的一种有效方法，微笑也是如此。若没有信心，意志力也很难培养!

第六、控制情绪和欲望。

在经过以上的几个方法的培养后，我相信你会是一个小有意志力的同学。接下来你必须也应该去培养较难的一项，控制情绪和欲望，这个很难，但对自己的帮助也较大。

强大的意志力可以翻越高山、征服困难、创造奇迹，可以让你从一个胜利走向另一个胜利，成就更好的自己!

职场上，较被强调的能力之一就是执行力。既然执行力被如此关注，想必企业都会在提升员工执行力上下大功夫。

事实上，我们仿佛进入了执行力匮乏的怪圈，多次强调的问题仍旧没有被改善。

而作为职场人，我们常常也会因为自己的懈怠和懒散而自暴自弃。明明有大把大把的时间，可是**安排的工作还是没有做完做好，反复和**保证自己会克服旧有的问题，争取向上，可较终，我们还是败下阵来。

其实，我们之所以一直提升不了执行力，关键在于我们被旧有的不良习惯占据了大多的精力与时间。

当我们不能克服旧习惯，做到改变时，我们的执行力也一直不温不火。导致这个局面的，不单单是因为我们意志力匮乏，更大的原因在于旧有的行为模型已经成为了我们的习惯，想要改变习惯，除了依靠意志力，与大脑对抗外，我们只有了解习惯的作用模型，才能够形成新的习惯，助力职场成长。

01 习惯是被大脑固化的行为模式。

人类大脑的尺寸是有限的，虽然经历了几百万年的智力进化，我们的大脑体积却只增加了一倍，为了适应越来越复杂的环境，大脑在容量有限的前提下，只能通过自动化思维、情绪和直觉反应来处理和对应环境。

自动化思维就是按照我们旧有的行为模式去应对问题与变化。

02 我们想要改变已经被固化的行为模式，就需要新的刺激和反馈。

当大脑适应旧的行为模式时，我们的神经元已经趋于平静，并且固化到大脑系统中。

如此的话，是否我们想要消除一个旧有习惯就无能为力了呢?

那我们就需要重新启动我们大脑养成习惯的神经元模式。

给予大脑新的刺激，挑选对应的行为习惯，并且给予新的行为习惯以奖励。

这就是 Charles Duhigg 所说的，习惯的「黄金法则」：线索(cue)，惯常行为(routine)和奖赏(rewards)。

03 给自己需要培养的习惯，设立线索、惯常行为与奖励。

**，用旧行为启动新行为，形成投射反应。

比如当我们开始刷牙的时候，就给自己打开固定的音频学习课程。

我们的刷牙行为看做是线索，一出现我们就需要做的动作是打开音频，通过不断的重复加深两者之间的联系，形成固定的大脑回路。

前期我们可能需要用小便签的方式，提醒自己去改变，不然我们需要反复提醒自己，刷牙打开音频。

*二，提前准备，降低行为难度。

比如运动习惯的养成，我们可能设定的目标是这样的，每周运动三次。

但是当我们决定出门跑步时，我们发现运动鞋没有准备好;跑步无聊，又想听音乐，可是耳线完全不舒适。

较终，我们放弃了今天的运动计划。

所以，提前准备，降低前期习惯建立时的难度非常关键。

职场上，当我们不能克服网络带来的各类诱惑时，或许较好的准备动作，就是在关闭网络和无关界面，并且清理我们的桌面，让我们有身处职场的仪式感。

*三，设置奖励。

为自己的行为改进设定奖励，这种奖励可以物化，也可以是一种精神愉悦。

04 不要贪多，每次先转变自己的一个行为习惯。

人的注意力和精力是有限的，当我们一次为自己设定太多的转变计划时，我们已经被迫花费很多的精力去区分行为的**级。

所以，先从自己较迫切需要设立或者改变的行为习惯开始，每天不断重复加深，直到内化为自己的大脑回路，再去增加新的行为习惯。

习惯养成，单靠意志力是不行的，以上几点，好好消化，助你从根本上打造属于自己的习惯养成力。

在孩子成长的过程中，认清自己的职责，确认自我身份尤为重要，在履行职责的时候，保持积极的有为是明智之举，逃避活动和工作并不能带给人自由。无所作为、放弃工作不能助人成就**。一个人只有主动承担责任的时候，他才能在体验中找寻到开启自身引擎的点火装置，这套引擎装置能为他整个人生提供持续的驱动力和到达目的地的能力。

即便你过去的经验具有多大的智慧和多么有能耐，即便你身边拥有经验丰富、足智多谋的能人，你也必须成为一个永远的自动推动者。这样才能保持积极的主动。**的人必须能够激励自己，懂得把主动应对放在**位，并激励自己采取相应的行动。对于一个想要摆脱混乱，成就**的人而言，仅仅只是保持积极有为并不意味着采取了主动，他还必须认识到他有着实现目标的责任。无论是维持增长，还是发生小小的改变，抑或实现巨大的转变，一个**的人应负起主动应对的责任。

当一个人失去了自我推动能力的时候，他的人生就无法采取主动，生命就会进入无限的被动和逃避。在无人启动他内在引擎装置的情况下，他的整个人生就会陷入瘫痪。在这种情况下，他的各种关系无法得到动力，也无法向光明迈进，进而使他的人生和生活进入挣扎中、无限地死循环。只有用行动才能成就**，思想和想法只能增加我们的混乱，一个能推动改变的人，行动则是他主要的属性。假如一个人在他的一生无所作为，那他就无事所成，更不用说成就**的人生，成就**需要在每一个行动里注入较佳的表现。一个行动，只有把各种因素考虑进去并加以贯彻，才能走向**。

影响他人，“魔鬼隐藏在细节中，幸运隐藏在小事中”。人的一生中，要么你影响他人，要么你被他人影响，而生命的意义和生命的质量的体现是你影响了多少人，我们的一生，就是制造感动，让生命感动生命。我们的人生都应该富有建设性地去影响他人，在他人的生*，你做了多少有建设性的行动，而令他人一起向预定的愿景和目标迈进。

当我们生命体验很糟糕的时候，我们的斗志就会消磨，意志力就会削弱。感觉越好，越积极，越正面，我们的意志力朝会不断地被唤醒。只有你自己主动积极地开始行动，才能让你的金钱感觉好起来，展开你家族的“富足之旅”，让每一个人都能深刻地体验到自己与金钱的关系，让金钱在我们的生命里面更具有“丰足”的情感，这情感在融合与内心深处的“自我感”与金钱的生活协调一致，为我们的人生建设美好的基础。

让我们生活有能力的不是“金钱本身”，而是我们使用“金钱”的这个工具与我们的生命价值观——“生命更有意义”的愿望相一致，这种一致、丰盛、喜悦、富足感就会洋溢在我们的生活中。彰显我们生命意义和价值的不是金钱本身，而是我们运用金钱的方式。

亲爱的父母，请你稍停片刻，去定制设计你的家庭**家“规画”，携手家族的每一位成员，去有意识地建设一个“富足的金钱意识”，去共同设计如何让生命变得更有意义的新活法，一起来设计，让自己有能力改变“家庭模式”，在家庭层面、文化层面、金钱层面、个人层面去发挥新的奇效，因为你知道，孩子是父母的镜子，孩子是父母的“作品”。

父母对孩子性格的形成起决定性作用，家庭是孩子的港湾和出发地，家庭是培养孩子的沃土，庄稼地决定庄稼的生长，如果土地太贫瘠，只关注庄稼本身是无济于事的，如果一个家庭生活的模式没有改变，采用任何方法都很难拥有成效。家庭是一个人生命的摇篮，也是一个人生命成长的基石。

如果我们要修楼房，楼房的高度是由地基决定的，而不仅仅是材料，所以孩子的局度是由家庭的地基决定的，那就赶快为你的家庭展开“筑基”行动吧!我请你一起展开生命的“富足之旅”，在家庭里，在各种关系里，我每天都需要用不同方式去处理与金钱的关系。

金钱如流水一般，无处不在，它流进我们世界的每一个角落，流进我们的祖祖辈辈，流进我们的一切关系。金钱**真正“缺席”，它时时刻刻都为我们提供看清自己的机会，它是我们生命的一面镜子，我们一起来正视我们家庭(家族)的“金钱观”，来看清楚自己的家庭，看清楚自己是谁，以及看清楚我们拥有一个什么样的生命态度，在这些关系中，我们持有什么样的立场。

我们一起来参与这一个宏伟的计划，一起来整理我们所拥有的一切，去肯定我们的家庭，肯定我们的孩子，因为意志力的增长就是在不断地肯定自我价值中实现的，只要是依靠意志力坚持完成的事情(生命的旅程就需要意志力来坚持)，都是要受到自我肯定来完成的，而且是特大的肯定，以激发和提升我们意志力的强度。肯定和表扬，都能带来好的感觉，感觉越好，离成功越早。